Sałatka amerykańska

Wartość odżywcza

średnia ocena:
Oceń przepis:

autor: ada23

Właściwości

składniki:

● 2 pomarańcze
● 4 plastry ananasa z puszki
● 1/2 puszki kukurydzy
● 15 dag konserwowych paluszków krabowych
● 15 dag konserwowych krewetek
● 8 łyżek majonezu
● 5 łyżek jogurtu naturalnego
● sól
● pieprz
● garść rukoli
● łyżka migdałów
● 2 łyżki orzechów włoskich

sposób przygotowania:

Pomarańcze sparz, obierz, podziel na cząstki, usuń białe błonki. Plastry ananasa osącz, pokrój w kostkę. Kukurydzę osącz. Paluszki krabowe i krewetki opłucz i osącz. Majonez wymieszaj z jogurtem, przypraw solą i pieprzem do smaku. Cząstki jednej pomarańczy, ananas, kukurydzę, krewetki i paluszki połącz z sosem, ułóż na rukoli. Migdały i orzechy sparz, obierz, posiekaj. Sałatkę udekoruj cząstkami drugiej pomarańczy, orzechami i migdałami.