serwis przepisy-light.pl poleca:

logo
Sprawdź też
Twoje konto
login:
hasło:
Zarejestruj się
Dodaj przepis
dodaj
Znajdź przepis
Czy wiesz że?

pomidory zapiekane z parmezanem

Wartość odżywcza

- kalorie: 160 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 3 porcje

średnia ocena:
 
Oceń przepis: gw gw gw gw gw

autor: ola

Właściwości

- rodzaj kuchni: Zachodnioeuropejska
- rodzaj dania: Obiad, Kolacja, Wegetariańskie,
- kaloryczność: Light
- główne składnik: Warzywa,
- sposób przyrządzenia: Zapiekanie,
- czas przygotowania: Do 30 minut

dodano: 2009-08-17 23:43:56


składniki:

6 pomidorów

2 pęczki natki pietruszki

4 łyżki parmezanu

2 łyżki masła

sól

pieprz

sposób przygotowania:

pomidory zapiekane z parmezanem:

pomidory umyj, osusz, odetnij czapeczki i wydrąż środki.

Natkę opłucz, osącz i drobno posiekaj. Wymieszaj ze startym parmezanem.

napełnij pomidory farszem i polej zmiksowanym miąższem.

Zapiekaj 15min w piekarniku w temp 180C.

Pokrewne przepisy do pomidory zapiekane z parmezanem:
  • Aksamitna zupa szparagowa
  • 160 kcal
  • sałatka z kukurydzą i anansem
  • 170 kcal
  • sałatka z łososiem wędzonym
  • 270 kcal
  • tajska sałatka z kurczakiem
  • 250 kcal
  • zupa krem z porów
  • 200 kcal
 
Komentarze do pomidory zapiekane z parmezanem: