serwis przepisy-light.pl poleca:

logo
Sprawdź też
Twoje konto
login:
hasło:
Zarejestruj się
Dodaj przepis
dodaj
Znajdź przepis
Czy wiesz że?

zupa krem z dynii

Wartość odżywcza

- kalorie: 150 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 2 porcje

średnia ocena:
 
Oceń przepis: gw gw gw gw gw

autor: kasia

Właściwości

- rodzaj kuchni: Amerykańska
- rodzaj dania: Obiad, Kolacja,
- kaloryczność: Light
- główne składnik: Warzywa,
- sposób przyrządzenia: Gotowanie,
- czas przygotowania: Do 30 minut

dodano: 2009-08-17 23:12:50


składniki:

400 g miąższu z dyni,

niepełna łyżka masła, łyżka mąki pszennej,

cebula,

3 szklanki bulionu warzywnego (może być instant),

2 pomidory,

1/2 pęczka włoszczyzny, sól, pieprz

sposób przygotowania:

zupa krem z dynii:

Masło roztop na patelni i podsmaż na nim drobno posiekaną cebulę. Następnie oprósz ją mąką, przełóż do garnka i zalej bulionem. Dodaj pokrojone pomidory, dynię i włoszczyznę. Wszystkie składniki gotuj do czasu, aż staną się miękkie. Potem zmiksuj zupę i dopraw ją solą i pieprzem.

Pokrewne przepisy do zupa krem z dynii:
  • Diabelska zupa fasolowa
  • 350 kcal
  • guacamole
  • 0 kcal
  • kurczak z papryką
  • 340 kcal
  • zupa krem z dynii
  • 150 kcal
  • BURGERY Z ŁOSOSIA
  • 220 kcal
 
Komentarze do zupa krem z dynii: