serwis przepisy-light.pl poleca:

logo
Sprawdź też
Twoje konto
login:
hasło:
Zarejestruj się
Dodaj przepis
dodaj
Znajdź przepis
Czy wiesz że?

Łosoś w sosie czosnkowym

Wartość odżywcza

- kalorie: 400 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 1 porcja

średnia ocena:
 
Oceń przepis: gw gw gw gw gw

autor: mojka_a

Właściwości

- rodzaj kuchni: Śródziemnomorska
- rodzaj dania: Obiad, Kolacja,
- kaloryczność: Odrobina szaleństwa
- główne składnik: Ryby,
- sposób przyrządzenia: Gotowanie,
- czas przygotowania: Do 60 minut

dodano: 2009-11-15 19:52:18


składniki:

100g łososia

sok z cytryny

na sos czosnkowy:

3 łyżki jogurtu naturalnego

2 małę ząbki czosnku

koperek

sól, pieprz

sposób przygotowania:

Łosoś w sosie czosnkowym:

Rybę skrop cytryną, odstaw na kilkanaście minut. Posyp solą i pieprzem, ugotuj na parze.

Sos: połącz jogurt ze zmiażdżonym czosnkiem, posiekanym koperkiem, solą i pieprzem

Rybę polej sosem

Pokrewne przepisy do Łosoś w sosie czosnkowym:
  • łosoś po śródziemnomorsku
  • 340 kcal
  • łosoś z jarzynami na parze
  • 280 kcal
  • łosoś imbirowy
  • 258 kcal
  • szaszlyki z łososia z warzywami
  • 370 kcal
  • Sałatka z makaronu muszelki z tuńczykiem
  • 180 kcal
 
Komentarze do Łosoś w sosie czosnkowym: