Kotlety z soi

Wartość odżywcza

średnia ocena:
Oceń przepis:

autor: milka

Właściwości

składniki:

2 szklanki nasion soi

2 jajka

1/4 szklanki mleka

1 kromka białego chleba

2 łyzki maki

1 średnia ccebula

2 ząbki czosnku

pieprz, sól, olej do smażenia

sposób przygotowania:

Ugotowaną o odcedzoną soję przekręcić przez maszynkę, dodać namoczony w mleku i odciśnięty chleb, zrumienioną cebulę, jajka, sól, pieprz i rozgnieciony czosnek.

Wszystko wymieszać i uformować kotlety, obtoczyć je w mące i smażyć na rumiano