Dorsz w pomidorach
|
Wartość odżywcza
autor: martusia |
Właściwości
|
||||||||||||||||||||||||||||||
składniki:filet z dorsza 1/2 puszki pomidorów w puszcze łyzeczka oliwy sok z cytryny czosnek, bazylia sól, pieprz |
sposób przygotowania:Dorsz w pomidorach:Dorsza skrop sokiem z cytryny i odstaw w chłodne miejsce na kilkanaście minut Posyp rybe przyprawami, obsmaż na patelni na oliwie, dodaj pomidory i podduś chwilę razem z listkami bazylii |
Pokrewne przepisy do Dorsz w pomidorach:
- bardzo lekka sałatka
- 140 kcal
- chłodnik z botwiną
- 230 kcal
- cukinia z grilla
- 50 kcal
- Zupa krem brokuły
- 140 kcal
- dip i warzywa
- 100 kcal
Komentarze do Dorsz w pomidorach: