Zupa koperkowa

Wartość odżywcza

- kalorie:	140 kcal / porcja
- białko:	0 g
- węglowodany:	0 g
- tłuszcze:	0 g
- liczba porcji:	4 porcje

średnia ocena:

Oceń przepis:

autor: kora80

Właściwości

- rodzaj kuchni:	Wschodnioeuropejska
- rodzaj dania:	Obiad, Kolacja, Wegetariańskie,
- kaloryczność:	Light
- główne składnik:	Warzywa, Nabiał,
- sposób przyrządzenia:	Gotowanie,
- czas przygotowania:	Do 60 minut
dodano: 2009-09-08 19:54:34

składniki:

mala wloszczyzna

żółtko

2 szklanki mleka 0,5%

2 łyzki jogurtu naturalnego

6-8 łyżek posiekanego koperku

łyżeczka masla

sol

sposób przygotowania:

Zupa koperkowa:

Włoszczyznę oczyść, umyj ugotuj w dówch szklankach wody, odcedź
mleko połącz z zółtkiem, zagotuj mieszając, połącz z wywarem, posól, dodaj masło, jogurt i koperek

Pokrewne przepisy do Zupa koperkowa:

bardzo lekka sałatka
140 kcal

chłodnik z botwiną
230 kcal

cukinia z grilla
50 kcal

Zupa krem brokuły
140 kcal

dip i warzywa
100 kcal

Komentarze do Zupa koperkowa:

[2012-05-18 09:52:05]
We are two adults and a 1 year old and I bduegt $400 a month on groceries. This includes anything I would normally buy at a grocery store. I think $450 for your family is a good estimate but maybe a little low. I'm interested to see how it goes. I've tried mint.com and love it but then it stopped working with my bank

login:
hasło: