serwis przepisy-light.pl poleca:

logo
Sprawdź też
Twoje konto
login:
hasło:
Zarejestruj się
Dodaj przepis
dodaj
Znajdź przepis
Czy wiesz że?

Surowka z buraczków

Wartość odżywcza

- kalorie: 40 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 4 porcje

średnia ocena:
 
Oceń przepis: gw gw gw gw gw

autor: kora80

Właściwości

- rodzaj kuchni: Zachodnioeuropejska
- rodzaj dania: Obiad, Wegetariańskie,
- kaloryczność: Superlight
- główne składnik: Warzywa,
- sposób przyrządzenia: Gotowanie,
- czas przygotowania: Do 30 minut

dodano: 2009-09-04 16:09:07


składniki:

2 duże buraczki,

2 duże jabłka,

3-5 łyżeczek chrzanu, 

jogurt naturalny,

sól, pieprz

sposób przygotowania:

Surowka z buraczków:

Buraki gotujemy, po ostudzeniu ścieramy natarce.

Jabłka obieramy i ścieramy na tarce. Mieszamy wszystko razem.

Wlewamy jogurt i chrzan. Mieszamy, doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Pokrewne przepisy do Surowka z buraczków:
  • Aksamitna zupa szparagowa
  • 160 kcal
  • sałatka z kukurydzą i anansem
  • 170 kcal
  • sałatka z łososiem wędzonym
  • 270 kcal
  • tajska sałatka z kurczakiem
  • 250 kcal
  • zupa krem z porów
  • 200 kcal
 
Komentarze do Surowka z buraczków: