serwis przepisy-light.pl poleca:

logo
Sprawdź też
Twoje konto
login:
hasło:
Zarejestruj się
Dodaj przepis
dodaj
Znajdź przepis
Czy wiesz że?

Pyszna zupa ogorkowa

Wartość odżywcza

- kalorie: 140 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 4 porcje

średnia ocena:
 
Oceń przepis: gw gw gw gw gw

autor: tereska

Właściwości

- rodzaj kuchni: Wschodnioeuropejska
- rodzaj dania: Obiad, Kolacja, Wegetariańskie,
- kaloryczność: Light
- główne składnik: Warzywa,
- sposób przyrządzenia: Gotowanie,
- czas przygotowania: Do 30 minut

dodano: 2009-09-01 19:08:43


składniki:

25 dag włoszczyzny

25dag ogorków kiszonych

szklanka mleka 2%

2 łyzki śmietany jogurtowej 9%

łyzka stolowa masła

łyzka stołowa mąki

 łyzka drobno posiekanego  koperku

sól, baly pieprz

sposób przygotowania:

Pyszna zupa ogorkowa:
  1. Włoszczyznę obierz, umyj, utrzyj na grubej tarce. zalej 2 szkl. wody, ugotuj do miękkości. Ogórki obierz, utrzyj tak jak włoszczyznę, dodaj do warzyw
  2. Mąkę wymieszaj z mlekiem, wlej do zupy, zagotuj stale mieszając. Jeśli zupa będzie za gęsta dolej troche mleka i ponowanie zagotuj. Odstaw, posól, dopraw pieprzem, dodaj śmietanę, wymieszaj.
  3. Przed podaniem posyp koperkiem
Pokrewne przepisy do Pyszna zupa ogorkowa:
  • bardzo lekka sałatka
  • 140 kcal
  • chłodnik z botwiną
  • 230 kcal
  • cukinia z grilla
  • 50 kcal
  • Zupa krem brokuły
  • 140 kcal
  • dip i warzywa
  • 100 kcal
 
Komentarze do Pyszna zupa ogorkowa:
[2012-05-20 09:21:40]
sabina pisze: 19-02-2012 o 11:39ja też hoduje krf3liki, i jemy często, mf3j mąż uwieblia krf3lika z curry, ja z marchewką groszkiem i kukurydzą, kiedyś już Pan wysłał mi maila z tymi przepisami i powiem ze zaglądam do niego często, pasztet w cieście naleśnikowym i z dodatkami jest po prostu super, rosf3ł nie bardzo mi smakuje jest jak dla mnie za delikatny, ale barszcz biały super, w rękawie piekłam jak na razie tylko z jabłkami był super teraz czekam na lato aż będą porzeczki i inne cuda lata. przepisy znakomite, i szkoda że tak pyszne mięsko jest tak mało popularne

[2012-05-20 06:17:46]
Short, sweet, to the point, FREE-exactly as infrmotaoin should be!

[2012-05-18 20:12:47]
Zrobione! Tylko kajmak z Biedronki nie njaade się do wylania a raczej krojenia nożem. Ale nie mąci to boskiego smaku, szczegf3lnie przypieczone orzechy są super.

[2012-05-18 06:58:31]
Anka pisze: 11-08-2011 o 22:06Sałatka: 1 duża marchewka 5-6 kzsyonich ogf3rkf3w 1 spora cebula Marchewkę i ogf3rki zetrzeć na tartce na dużych oczkach, dodać cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Wymieszać. Doprawić solą (ostrożnie), pieprzem, 2 łyżkami oleju. Trzeba aby parę minut postała. Marchewka lepiej wychodzi na ręcznej tartce bo elektryczna jest ciut za gruba i długo trzeba czekać aż się przegryzie z ogf3rkami i zmięknie.

[2012-05-18 06:23:33]
These podcasts are GREAT! . Keep up doing great work Timmy! I am pattenily waiting for the new podcasts! I love listening your amazing interviews, because you are so natural, interested in that person who is giving an interview and asking superb amusing/amazing questions . And the scripts in PDF file after the interview is finished, gives me a great opportunity to practice my English. I am very grateful for you FANTASTIC work! I love your site and appreciate your efforts! I am dreaming to meet you and have some lectures with you are your friends. Maybe some day my dream comes true .Best regards Tom