Karaibska sałatka z kurczaka
|
Wartość odżywcza
autor: tereska |
Właściwości
|
||||||||||||||||||||||||||||||
składniki:70 dag piersi kurczaka bez skóry i kości 3/4 szklanki pokrojonego w kostkę selera naciowego ( 9 dag ) 1/4 szklanki pokrojonej zielonej papryki ( 3 dag ) 1/4 szklanki drobno pokrojonego szczypioru 1/4 szklanki rodzynek 3 dag pokruszonych ,prażonych migdałów 1 rozgnieciony ząbek czosnku 1/3 szklanki chudego majonezu 1/2 szklanki chudej ,kwaśnej śmietany 1 i 1/2 łyżeczki curry 1/8 łyżeczka cynamonu 1/2 łyżeczki soli moskiej szczypta mielonego ziela angielskiego szczypta pieprzu kajeńskiego |
sposób przygotowania:Karaibska sałatka z kurczaka :1.Włóż kurczaka do dużego rondla i zalej zimną wodą,gotuj pod przykryciem 15-20 min 2.Odstudź do temp pokojowej i pokrój na kawałki 3.Wymieszaj kurczaka ,seler naciowy ,paprykę,cebulę,rodzynki i migdały 4.W miseczce wymieszaj zrób sos curry :czosnek,majonez,śmietane,curry,cynamon,sól,ziele angielskie 5.Skrop sałatę sosem |
- chili con carne
- 400 kcal
- Diabelska zupa fasolowa
- 350 kcal
- guacamole
- 0 kcal
- kurczak z papryką
- 340 kcal
- zupa krem z dynii
- 150 kcal
Hi there there! This article coludn’t be created any much better! Looking at by way of this article reminds me of my prior place mate! He usually held discussing this. I'll ahead this informative article to him. Quite certain he'll possess a great study. Thanks for sharing!
[2012-05-20 03:18:06]
pisze:Dziękuję za wspaniałą poewopiddź, to świetny pomysł! Na pewno wprowadzimy całodniowe menu (myślałam o tym po cichu, ale nie byłam pewna czy będzie zainteresowanie )Teraz wiem, że to ma sens Zapraszamy częściej!
[2012-05-18 22:22:48]
tazoo pisze:I o to chodzi by wszsktyim smakowały właśnie. I tak ma być De gustibus est non disputandum. Tylko, że te z makiem niebieskim już nie są świętomarcińskie. Na Wigilię tez eksperymentuję z tradycyjnymi potrawami ale nie zamieniłbym nigdy uszek do barszczu z farszem z grzybf3w i kaszy na takie z mięsem i kapustą choć też za nimi przepadam.
[2012-05-18 20:29:22]
pisze:Asiu, jak najbardziej jeestm za i choć starsza cf3rcia ma już 2 latka to w dalszym ciągu nie mam wypracowanych stałych pf3r, może przy tej młodszej mi się uda z Twoją pomocą A szukałam w sieci, są szczątkowe informacje albo takie, ktf3re zmuszają do podawania dań ze słoiczka a ja wolałabym podawać zrf3żnicowane dania, oczywiście ze słoiczkf3w nie zrezygnuję bo czasami w awaryjnych sytuacjach ratują mnie
[2012-05-18 09:20:57]
yhm, no to porażka; osobiście jako przedstawiciel sndteutf3w przywiozłem do Irlandii świetnie opracowane foldery POT (Polskiej Organizacji Turystycznej). Były tak zachęcające, że aż szkoda było mi je wydawać, a mnie samemu zrobiło się żal, że zamiast zwiedzać te piękne miejsca wyjeżdzam szukać szczęścia gdzieś w innym kraju.