serwis przepisy-light.pl poleca:

logo
Sprawdź też
Twoje konto
login:
hasło:
Zarejestruj się
Dodaj przepis
dodaj
Znajdź przepis
Czy wiesz że?

Krem truskawkowy

Wartość odżywcza

- kalorie: 120 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 2 porcje

średnia ocena:
 
Oceń przepis: gw gw gw gw gw

autor: mocher

Właściwości

- rodzaj kuchni: Zachodnioeuropejska
- rodzaj dania: Przekąska, Deser,
- kaloryczność: Light
- główne składnik: Owoce, Nabiał, Słodycze,
- sposób przyrządzenia: Bez gotowania,
- czas przygotowania: Do 30 minut

dodano: 2009-08-28 18:03:59


składniki:

20dag morożonych truskawek

pół szklanki kefiru

jedno mocno schłodzone białko

łyżeczka cukru pudru

pół łyżeczki żelatyny

sok cytrynowy

sposób przygotowania:

Krem truskawkowy:
  1. Białko ubij na sztywna pianę. Zelatynę zalej 50ml zimnej wody, a gdy napęcznieje wstaw naczynie do gorącej wody. Mieszaj do rozpusczenia żelatyny. Odstaw do przestudzenia
  2. Truskawki zmiksuj z kefirem i cukrem pudrem, dodając niewielką ilość soku z cytryny.
  3. Do zmiksowanych truskawek wlej przestudzoną żelatynę. Krotko miksuj, dodaj pianę i delikatnie zamieszaj. Przełóż do salaterek, wstaw do lodówki do zgęstnienia
Pokrewne przepisy do Krem truskawkowy:
  • platki owsiane z malinami
  • 180 kcal
  • placki z wiśniami
  • 220 kcal
  • jabłka z imbirem
  • 140 kcal
  • ciasto pomarańczowe
  • 135 kcal
  • musli z twarożkiem
  • 170 kcal
 
Komentarze do Krem truskawkowy: