Faszerowane ogórki.

Wartość odżywcza

- kalorie:	65 kcal / porcja
- białko:	7 g
- węglowodany:	6 g
- tłuszcze:	2 g
- liczba porcji:	8 porcji

średnia ocena:

Oceń przepis:

autor: myszka007

Właściwości

- rodzaj kuchni:	Śródziemnomorska
- rodzaj dania:	Kolacja, Przekąska, Wegetariańskie,
- kaloryczność:	Superlight
- główne składnik:	Warzywa, Nabiał,
- sposób przyrządzenia:	Miksowanie,
- czas przygotowania:	Do 30 minut
dodano: 2009-08-27 17:15:11

składniki:

-2 jak najwęższe zielone ogórki
-chudy naturalny twarozek
-1-2 ząbki czosnku
-mała czerwona papryka
-2 łyżki oliwy

sposób przygotowania:

Faszerowane ogórki.:

1.Ogórki zostawić w skórce i pokroić w plastry grubości 2 cm.Lekko wydrążyć każdy plaster gałką do melonów,posolić i odstawić.
2.Zmiksować w malakserze twarożek,czosnek i paprykę,dodać oliwy,doprawić do smaku.
3.Ogórki osuszyć i nadziewać każdy plaster kremem,dekorować czerwonym pieprzem i koperkiem.

Pokrewne przepisy do Faszerowane ogórki.:

makaron ze szpinakiem
330 kcal

frittata ze szpinakiem i fetą
330 kcal

grecka zupa cytrynowa
150 kcal

krewetki z papryką i pomidorami
240 kcal

łosoś z jarzynami na parze
280 kcal

Komentarze do Faszerowane ogórki.:

login:
hasło: