serwis przepisy-light.pl poleca:

logo
Sprawdź też
Twoje konto
login:
hasło:
Zarejestruj się
Dodaj przepis
dodaj
Znajdź przepis
Czy wiesz że?

Łosoś na parze

Wartość odżywcza

- kalorie: 230 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 4 porcje

średnia ocena:
 
Oceń przepis: gw gw gw gw gw

autor: basia_w

Właściwości

- rodzaj kuchni: Zachodnioeuropejska
- rodzaj dania: Obiad, Kolacja,
- kaloryczność: Light
- główne składnik: Ryby,
- sposób przyrządzenia: Gotowanie,
- czas przygotowania: Do 30 minut

dodano: 2009-08-26 18:17:22


składniki:

75dag filetow z łososia

cytryna

cebula

1/2 pęczka natki pietruszki

3 listki laurowe i 3 ziarna ziela angielskiego

sposób przygotowania:

Łosoś na parze:
  1. Cytrynę i cebulę obierz. Cebulę pokroj w ćwiartki, cytrynę w grube plastry.
  2. Do rondla wlej wodę, dodaj cytrynę, cebulę, pietruszkę, przyprawy. Lekko posól
  3. Wodę zagotuj, ustaw nad nią wkładkę do gotowania na parze, ułóż porcje ryby. Rondel przykryj, gotuj rybę 6-8 minut,

 

Pokrewne przepisy do Łosoś na parze:
  • sałatka z łososiem wędzonym
  • 270 kcal
  • Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą
  • 160 kcal
  • Sałatka z makaronu z tuńczykiem
  • 175 kcal
  • Filety rybne z cebulą
  • 240 kcal
  • Łosoś na parze
  • 230 kcal
 
Komentarze do Łosoś na parze:
[2012-05-20 06:23:28]
Finnes det evidens for at dette har noe for seg? Me5 si at jeg i utgpegsaunktnt stiller meg kritisk. Finnes det reviewer eller prime6rartikler som understf8tter en slik form for periodisk fasting?

[2012-05-20 05:30:17]
Wielkie dzięki za ten wspaniały Manjula wideo, zauważyłem, ktf3re zostały doande przepis poniżej opis wideo i odpowiedniej ilości wody używać na nim. Każdy, kto chce, aby jej przepis sprawdzić jej opis poniżej wideo. Jest to 1 / 4 szklanki i łyżkę wody, a nie szklanki połowę.

[2012-05-20 03:27:31]
Bardzo ładny przepis! Uwielbiam jak może być wysazryktywony jako baza dla innego posiłku, zbyt. Wziąłem pozostaje z tego i wylał ją na kurczaka, ryżu i warzyw. Pieczone w piekarniku w żaroodpornym naczyniu i mniam! Mf3j mąż ją na śniadanie hamburgery. Były naprawdę dobre!

[2012-05-19 02:26:49]
Selvff8lgelig vil jeg har flere innlegg! Det er kedepeundmrholjende e5 lese (Og jeg me5 innrf8mme at jeg er litt sme5imponert over matlagingsskillsa dine )Selv om jeg ikke ff8lger periodisk faste selv, betyr det jo ikke at jeg ikke kan lese om andre som gjf8r det ;P (Men for et lavt energiinntak, da. Det er jo like mye som jeg (en jente pe5 63 kg og 180 cm) spiser hihi)

[2012-05-18 17:44:30]
Nite. Posted on Naprawdę rzadko się zadrza by koncepcja i wykonanie szły ze sobą w parze na tak wysokim poziomie.Nie pamiętam, żebym widział na naszym rynku okładkę tak klasyczną, bystrą i nowoczesną jednocześnie.

[2012-05-18 08:01:59]
hey there and thank you for your info – I’ve definitely pieckd up something new from right here. I did however expertise a few technical issues using this web site, as I experienced to reload the website a lot of times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your web hosting is OK? Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will sometimes affect your placement in google and could damage your high-quality score if advertising and marketing with Adwords. Well I am adding this RSS to my e-mail and could look out for a lot more of your respective interesting content. Make sure you update this again soon..

[2012-05-18 05:37:07]
To co sie stało w przed dzień mojego slubu nie do oaiipnsa Odpowiedź Pani Ftograf niespodziewana Szczegf3ły widać powyżej cała reszta niesamowita i nieprzewidywalna Czekam z niecierpliwością na rezultaty, ktf3re wiem, że zaskoczą nas pozytywnie A rezultat Będzie bezcenny dla nas i tych wszytkich, ktf3rzy postanowili ten dzień spędzić z nami