serwis przepisy-light.pl poleca:

logo
Sprawdź też
Twoje konto
login:
hasło:
Zarejestruj się
Dodaj przepis
dodaj
Znajdź przepis
Czy wiesz że?

Makaronowa "pizza"

Wartość odżywcza

- kalorie: 180 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 4 porcje

średnia ocena:
 
Oceń przepis: gw gw gw gw gw

autor: pomidor

Właściwości

- rodzaj kuchni: Wschodnioeuropejska
- rodzaj dania: Obiad, Kolacja, Wegetariańskie,
- kaloryczność: Light
- główne składnik: Grzyby, Warzywa, Makaron,
- sposób przyrządzenia: Zapiekanie, Smażenie,
- czas przygotowania: Do 30 minut

dodano: 2009-08-25 01:15:52


składniki:

* 50 dag makaronu rurki
* 50 dag pieczarek
* 3 cebule
* 20 dag żółtego sera
* 4 ząbki czosnku
* kilka małych pomidorków
* pieprz
* sól
* tymianek
* oregano
* papryka

sposób przygotowania:

Makaronowa "pizza":

Pieczarki dokładnie oczyść, umyj i osusz. Odetnij końce, pokrój na plastry. Cebule obierz i pokrój na piórka, zeszklij na oleju. Dodaj posiekany czosnek, pieczarki, podsmaż razem kilka minut. Przypraw do smaku solą, pieprzem, tymiankiem, oregano, papryką i bazylią, wymieszaj. Makaron ugotuj na półtwardo w osolonej wodzie, odsącz. Rurki ułóż na posmarowanym olejem okrągłym naczyniu żaroodpornym, na makaron wyłóż podsmażone pieczarki. Ser zetrzyj na tarce i grubo posyp wierzch „pizzy”. Zapiekaj 20 minut. Podawaj na gorąco, udekoruj połówkami pomidorów i listkami świeżej bazylii. Jako dodatek podaj zieloną sałatę z sosem winegret.

Pokrewne przepisy do Makaronowa "pizza":
  • bardzo lekka sałatka
  • 140 kcal
  • chłodnik z botwiną
  • 230 kcal
  • cukinia z grilla
  • 50 kcal
  • Zupa krem brokuły
  • 140 kcal
  • dip i warzywa
  • 100 kcal
 
Komentarze do Makaronowa "pizza":