zupa cebulowa

Wartość odżywcza

- kalorie:	110 kcal / porcja
- białko:	0 g
- węglowodany:	0 g
- tłuszcze:	0 g
- liczba porcji:	6 porcji

średnia ocena:

Oceń przepis:

autor: roma

Właściwości

- rodzaj kuchni:	Zachodnioeuropejska
- rodzaj dania:	Obiad, Kolacja, Wegetariańskie,
- kaloryczność:	Superlight
- główne składnik:	Warzywa,
- sposób przyrządzenia:	Gotowanie,
- czas przygotowania:	Do 30 minut
dodano: 2009-08-24 15:54:50

składniki:

40dag cebuli

750ml bulonu warzywnego lub drobiowego

4 łyzki ryżu

łyzka oleju rzepakowego

sok z cytryny

mleko

gałka muszkatałowa

sposób przygotowania:

zupa cebulowa:

Ryż ugotuj w bulionie. Cebulę obierz, pokroj w plasterki, wrzuc na rozgrzany olej. Uduś do miekkości, pilnując, aby się nie przypaliła.

Dodaj do bulionu z ryżem, zagotuj. Wystudż, przetrzyj lub zmiksuj.

Przypraw gałką muszkatałową, sokiem z cytryny, zaciągnij małą ilością mleka.

Podgrzej. Mozesz podać z grzankami

Pokrewne przepisy do zupa cebulowa:

Aksamitna zupa szparagowa
160 kcal

sałatka z kukurydzą i anansem
170 kcal

sałatka z łososiem wędzonym
270 kcal

tajska sałatka z kurczakiem
250 kcal

zupa krem z porów
200 kcal

Komentarze do zupa cebulowa:

[2012-05-20 02:35:59]
Hi there, is there perhaps any way to sucbirbse to this podcast feed without using iTunes?I've got a Windows Phone 7 phone and would like to sucbirbse to the feed in Zune. Unfortunately the sucbirbse button at the top just links to the sucbirbse image.Thank you for your time and keep up the good work.CheersRuan

login:
hasło: